據(jù)有關(guān)統(tǒng)計,全球約有30%的婦女有過尿痛的經(jīng)歷,其中至少有一次疼痛到需求醫(yī)診療的程度,可見尿痛已成為女性生殖健康的問題之一。
尿痛的預(yù)防與治療
尿痛是女性在夏季中的多發(fā)性癥狀,而且可由多種疾病引起。這是因為女性的尿道天生較短,尿道口在會陰部附近,各種疾病的細菌容易侵入尿道,加上夏天氣溫高,人體出汗多,女性的外陰部汗腺又特別豐富,如果穿的內(nèi)褲因面料質(zhì)地選擇不當,就易使外陰局部長時間潮濕,此時細菌會繁殖得特別快,并乘虛而入,導(dǎo)致尿道充血水腫,并出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。因此,防治尿痛應(yīng)從防治各種生殖道疾病開始。
預(yù)防生殖疾病避免尿痛發(fā)生
尿道炎:①在出汗后,要補充足量的水分,以便及時把細菌等有害物質(zhì)排出體外。②夏天要保證充足的睡眠,保證身體具有較強的抵抗能力。③內(nèi)褲不宜過小或太緊,也不能用化纖織品做內(nèi)褲,內(nèi)褲的面料應(yīng)以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。④要注意個人衛(wèi)生,勤洗澡,勤換內(nèi)褲,大便后手紙應(yīng)由前向后抹拭,以免污染尿道。
宮頸內(nèi)膜炎:①增加輕微運動,阻止宮頸內(nèi)膜炎的發(fā)生,但不宜劇烈運動。②減少咖啡因的攝取,如汽水、可樂、茶、咖啡等會加重尿痛,應(yīng)少飲用。
非特異性陰道炎:①加強鍛煉,增強體質(zhì)。②積極治療,排除致病的因素,如陰道損傷、盆腔炎、子宮出血等,減少病原菌的生長繁殖。{top:cutpage}
霉菌性陰道炎:①應(yīng)特別注意皮膚及外陰清潔。②皮膚瘙癢不能用手搔抓,以免指甲帶有霉菌。③治療期間應(yīng)避免性生活。④必要時夫婦同時進行診治。
子宮肌瘤:①定期去醫(yī)院檢查,一般3~6個月復(fù)查1次,如有出血現(xiàn)象或發(fā)現(xiàn)肌瘤,應(yīng)進行手術(shù)治療。②飲食調(diào)節(jié),多吃含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
治療生殖道疾病減輕尿痛
尿道炎:可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用川心蓮片、八正合劑等中成藥服用。要注意所服藥物的療程,不要在自覺癥狀剛消失的時候立刻停藥,以免復(fù)發(fā)。
非特異性陰道炎:①糾正陰道酸堿度。②注意合理應(yīng)用廣譜抗生素及激素。
霉菌性陰道炎:①使用維生素E膠囊,直接涂于患部。②每天用2%~4%小蘇打液清洗陰道和外陰1~2次。③中草藥治療,可用黃連、干姜各15克焙干研末,塞入陰道,每日1次,10天為一療程;大蒜50克,搗碎,配成20%溶液,清洗陰道,每日1~2次。
子宮肌瘤:采用中藥療法,用王不留行100克,夏枯草、生牡蠣、蘇子各30克,水煎服,每日一劑,30劑為一療程。