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睡前加餐容易胃潰瘍

字體【    發(fā)布時間:2013-09-12    文章來源:中信重機中心醫(yī)院
 

  晚上吃夜宵是許多職場白領和學生每天晚上的必修課,但晚飯過飽或臨睡前吃夜宵,不僅會影響睡眠、導致肥胖,還會迫使胃腸道處在超負荷的緊張工作中,長期如此,就會導致胃潰瘍。

  在潰瘍家族中,胃潰瘍是和癌癥離得最近的疾病。如患者出現(xiàn)下列情況時要格外警惕:疼痛變成不定時發(fā)作或者成為持續(xù)性隱痛;反復嘔血,有持續(xù)性黑便,大便潛血試驗結(jié)果持續(xù)呈陽性;不斷消瘦。出現(xiàn)以上情況,都應及時到醫(yī)院做胃鏡檢查。

  專家提醒,預防胃潰瘍首先在飲食上應注意,不要暴飲暴食或饑飽不勻,同時注意調(diào)節(jié)情緒,適當減壓,保持精神愉快,晚上不要吃夜宵,更不要熬夜。

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