近日天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,春天的氣息越來越濃,冬眠了一季的人們開始紛紛踏青賞花。的確,春天是萬物復(fù)蘇,鮮花盛開的季節(jié),但小編不得不提醒你,踏青賞花時(shí)也要謹(jǐn)防皮膚過敏,要注意預(yù)防和治療。
食物、花粉、塵螨都是過敏原
由于春天百花盛開,空氣中漂浮著很多花粉,一些過敏體質(zhì)的人容易受到花粉等過敏原的影響,加上春季多風(fēng),一些花粉交叉出現(xiàn),更容易誘發(fā)皮膚過敏。引發(fā)過敏的原因很多,常見的就是接觸性過敏、吸入性過敏和食入性過敏。
此外,天氣逐漸回暖,真菌、螨蟲開始滋生,容易引起肌膚過敏,甚至可能引發(fā)鼻炎,還有一些市民甚至吃水果也會(huì)引發(fā)過敏,需要注意。
如何得知自己對(duì)花粉過敏?
花粉過敏癥多表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚,鼻、眼及外耳道奇癢,一部分人還會(huì)出現(xiàn)皮膚過敏癥狀,一般有以下幾種表現(xiàn):
1、鼻子。出現(xiàn)花粉性鼻炎癥狀,鼻子特別癢,突然間連續(xù)不斷地打噴嚏,噴出大量鼻涕,鼻子堵塞。
2、喉嚨。突然陣發(fā)性咳嗽,呼吸困難,有白色泡沫樣的痰水,甚至喉中喘鳴,引發(fā)哮喘,稱為“花粉性哮喘”。
3、眼睛。出現(xiàn)花粉性結(jié)膜炎,眼睛發(fā)癢,眼瞼腫起來,有水樣或粘液膿性分泌物。
4、皮膚;ǚ圻^敏反應(yīng)中部分伴隨皮膚過敏癥狀,如皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、細(xì)小鱗屑,有瘙癢或灼熱感,多為在野外皮膚接觸花粉后受陽光照射引起。
那么,怎樣預(yù)防花粉過敏呢?
1.避開產(chǎn)生花粉的環(huán)境。春天最好少出門,干燥刮風(fēng)的天氣更要加強(qiáng)防護(hù)。若出門應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣服,最好戴口罩,或頭部罩一個(gè)白色透明紗巾。野外作業(yè)或外出春游,最好帶些抗過敏藥物,如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。
2.花粉多時(shí)關(guān)閉門窗,農(nóng)村早晨花粉最多,城市則常在傍晚最多。
3.保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法。
4.在陽光充足且刮風(fēng)的天氣里,最好把濕窗簾、門簾或濕紗網(wǎng)掛在門窗上,以防開窗時(shí)花粉進(jìn)入室內(nèi)。睡覺時(shí)應(yīng)把外出時(shí)穿的外衣放在客廳或另外的房間。
5.外出回家后應(yīng)及時(shí)洗手、洗頭,減少花粉的影響。
6.外出乘坐汽車要關(guān)好門窗。在發(fā)達(dá)國家,很多汽車都裝有花粉過濾裝置。