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適量獻(xiàn)血有利身體健康

字體【    發(fā)布時(shí)間:2014-12-27    文章來源:中信中心醫(yī)院
 

 

1115,大河報(bào)《洛陽(yáng)新聞》A11版《14年獻(xiàn)血6萬(wàn)多毫升,身體受得了嗎?》的報(bào)道引來眾多讀者及網(wǎng)友的熱議。獻(xiàn)血量這么大,獻(xiàn)血者身體能受得了嗎?獻(xiàn)血對(duì)獻(xiàn)血者的身體健康有何益處?

據(jù)了解,一個(gè)健康人的總血量占體重的8%左右,約為40005000毫升,一個(gè)健康的成年人一次獻(xiàn)血200400毫升,僅僅占全身總血量的5%。“血液的新陳代謝活動(dòng)非常旺盛,堅(jiān)持獻(xiàn)血的人,體內(nèi)的造血狀態(tài)始終會(huì)保持在旺盛狀態(tài)。”我院輸血科主任王彬說,獻(xiàn)血者每獻(xiàn)一次血,體內(nèi)的血液就會(huì)經(jīng)過一個(gè)新的代謝活動(dòng)。此外,人體骨髓有強(qiáng)大的代償功能,在一定條件的激發(fā)下,骨髓的造血功能能增加到正常的68倍,獻(xiàn)血所損失的紅細(xì)胞很快就能得到補(bǔ)充,并不會(huì)影響到身體健康。

王彬介紹,隨著人們生活水平的提高,人體活動(dòng)越來越少,脂肪也隨之積存在體內(nèi),過多的脂肪一層一層附著在血管壁上,血管彈性降低,很容易形成動(dòng)脈硬化,從而引發(fā)心腦血管疾病。若堅(jiān)持定期適量獻(xiàn)血,就可以減少血液中的所有成分,尤其血液中的鐵和蛋白質(zhì)會(huì)減少,不僅血脂會(huì)隨著下降,血液的黏稠度也會(huì)降低,隨著血液流速加快,血管的供氧也會(huì)加大,心腦血管系統(tǒng)就會(huì)得到有效的改善。

“獻(xiàn)血既奉獻(xiàn)了愛心,身體也能得到改善,絕對(duì)算是對(duì)自我健康的‘投資’!蓖醣蛘f。

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